benvingut bienvenido welcome fes-te'n soci web accessible

el magazine digital de Consum®

coneix-te

coneix-te

Journaling: què és i com millora la salut mental

coneix-te

Com es pot abaixar el cortisol: estratègies efectives per a disminuir l’estrés

coneix-te

Boira mental: què és i com es pot combatre

coneix-te

Depressió postpart: què és, símptomes i causes

coneix-te

Somnambulisme: què és i com afecta el dia a dia

coneix-te

La importància de l’actitud davant del que ens passa

coneix-te

Mètode Pomodoro: com millorar la productivitat

coneix-te

Què és la insatisfacció crònica?

coneix-te

Què és la intel·ligència emocional i per a què servix?

coneix-te

Comunicació no violenta: com podem comunicar-nos sense ferir els altres?

coneix-te

Síndrome de la vida ocupada: riscos de la hiperproductivitat

coneix-te

Consells per a reduir la fatiga visual en el treball

Vore'n més