Manu Tenorio
Los cinco de
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Por la realización de este reportaje Manu Tenorio y Consum entregan 500€ en alimentos a la ONG Ningún peque sin desayuno, para su reparto entre los más desfavorecidos.
Operación Triunfo le dio la fama, pero mantenerse ahí durante 15 años y convertirse en un referente en el panorama musical español ha servido para demostrar la enorme calidad de este sevillano, que hace unos años quiso dar un vuelco a su vida y sentirse bien por dentro para notarlo por fuera.
Este cambio hacia una"dieta sana y equilibrada" marca sus 5 productos más consumidos.
Aquí van sus "cinco de":
GULAS
Es un plato de lo más versátil, por lo que es imposible aburrirte de él. Siempre es bueno tener en casa para poder hacerte una cena rica y sana sin mucho esfuerzo. En casa somos unos adictos a la alimentación saludable así que nunca faltan. ¡Las que prepara mi mujer están de vicio!
CALDO DE POLLO
¡No puedo vivir sin sopa! En cuanto termina el verano y empieza el fresquito, no puedo vivir cada noche sin una tacita, ya sea en sopa o solamente el caldo. Es la mejor forma de entrar en calor y de preparar el cuerpo para irse a dormir.
TORTITAS DE ARROZ
Soy un enamorado de la dieta sana y equilibrada. Por mi trabajo paso muchas horas en ensayos, platós y fuera de casa. Cuando tengo hambre a deshoras siempre llevo conmigo unas tortitas de arroz para poder contener el hambre sin necesidad de"malcomer".
ATÚN EN ESCABECHE
En el sur somos muy del bocatita de atún almorzando con los amigos. Y a mí el atún me gusta de todas las formas. Lo pongo en la pasta, en bocadillos, en escabeche,con verduras, ¡como sea! Además, por sus proteínas es perfecto para mis rutinas de entrenamientos.
PAVO CON TRUFA
La pechuga de pavo es la base de mi alimentación. Me encanta abrir la nevera a media tarde y tomarme un par de cortaditas (aunque podría acabarme el paquete de una sentada). El pavo con un toque de trufa me vuelve loco, ¡admito que no puedo vivir sin él.
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