Els Cinc de

Marta Belenguer

ELS CINC DE

Compartix

Per la realització d'este reportatge, Marta Belenguer i Consum entreguen 500 € a l'ONG 'Payasospital'.

Fa més de vint anys que l’actriu Marta Belenguer està davant d’una càmera o sobre els escenaris. Va ser l’exitosa sèrie televisiva Camera café la que la va catapultar a la fama, però, molt abans, l’actriu valenciana ja s’havia foguejat en el teatre i en el cinema. El curt 7:35 de mañana, del qual va ser protagonista, va ser candidat a l’Oscar en 2004 com a millor curtmetratge. Ha participat en sèries d’èxit com Aquí no hay quien viva o Bajo sospecha. Ara mateix està de gira amb l’obra de teatre 5 y... acción, una comèdia d’embolics en la qual compartix cartell amb Marta Hazas i Carlos Sobera.



Açí van el seus "cinc de":

TOFU

Una forma sana de prendre proteïnes! A més, és molt baix en calories i greixos, i té ferro i fins i tot calci. Tot el que necessiten els meus fills. Un producte que mai no falta a la meua nevera. I en la sopa de miso està boníssim!


BEGUDA DE AVENA

Sóc intolerant a la lactosa i em van recomanar esta beguda pel seu alt contingut en hidrats de carboni, que aporten energia i jo en necessite amb la vida que duc... Relació qualitat-preu molt bona!


GINGEBRE ECOLÓGICO

M’encanta utilitzar-ne a la cuina perquè, a més de les propietats curatives, té eixa mescla d’àcid, picant i fresc que fa que qualsevol plat millore. No m’oblide mai del gingebre en les cremes de verdures.


OLI D'OLIVA VERGE EXTRA

Una ensalada no seria res sense un bon oli d’oliva verge extra. Té infinitat de propietats: disminuïx la pressió arterial, controla el colesterol i és bo fins i tot per a la pell i el cabell.


PASTA ECOLÒGICA

La pasta ecològica és un recurs que utilitze sovint per la seua versatilitat; hi ha pasta de verdures, pasta d’arròs, pasta integral, pasta de quinoa, etc. I totes estan boníssimes.